LE COACHING

Qu’est-ce que c’est?
Le coaching c’est l’accompagnement par un coach de vie dans la réflexion et la mise en place de projets personnels et ou professionnels.

C’est un accompagnement individuel qui, par l’écoute, le dialogue, des outils et une posture, vous aide dans une période donnée et dans un cadre fixé, à trouver vos propres solutions et à atteindre vos objectifs.

Fixer ses objectifs, c’est déterminer de manière claire ce que l’on veut, définir ses limites, ses valeurs, ses priorités afin de s’orienter dans sa propre vie.
Le coaching de vie est un échange humain basé sur le respect de l’autre qui vous permet de mieux comprendre votre mode de fonctionnement, de découvrir, de développer et utiliser votre potentiel.

A qui s’adresse le coaching?
Le coaching en développement personnel s’adresse à toute personne qui s’interroge sur elle-même ou qui rencontre des difficultés dans le domaine personnel ou professionnel.

Votre coach de vie est votre partenaire réussite.
Il vous guidera pour que vous trouviez les réponses à vos questions, pour que vous affrontiez vos peurs et vos doutes.
Le coaching en développement personnel, vous permettra de mieux vous comprendre, de faire des choix, d’avancer dans les domaines de votre vies.
Le coaching de vie est l’un des meilleurs moyens pour prendre soin de soi.

Dans quelles situations le coaching est-il utile?
Changement
– Séparation / divorce
– Déménagement
– Départ en retraite
– Reconversion
– Perte d’emploi

Développement de soi
– Améliorer son estime de soi
– Retrouver confiance en soi
– Gestion du stress et des émotions
– Déterminer ses valeurs et ses priorités
– Poser des limites

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